Kleines aus der Pfanne mit hohem Genuss. Die schwedische Hausfrau verwendet in diesem Rezept so ziemlich alles, was die Küche gerade zu bieten hat.
Ein tolles Muffinrezept, dass nur mit Gemüse, Eiern und saftigem Speck zubereitet wird und auch durchaus ins Büro als Znüni mitgenommen werden kann.
Das gesunde Saucenrezept mit verschiedenen Wildkräutern, dass besonders gut zu Fleisch oder auch Gemüsegerichten passt.
Ein proteinreicher Drink mit feinem Magerquark und dem gesunden Powersamen Chia. Der Shake deckt einen Grossteil des Tagesbedarfs an Eiweiss.
Das einfache Snack- oder auch Vorspeisenrezept, dass schnell zubereitet ist und auch Gästen als gediegenes Gericht angeboten werden kann.
Das österreichische Rezept, dass den perfekten Dip oder Brotaufstrich ergibt und super zu einer Party als Dip oder als Brotaufstrich passt.
Ein köstliches Aufstrichrezept aus mageren Zutaten und gesundem Rucola, dass auf knuspriges Brot gestrichen wird und super schmeckt.
Das italienische Aufstrichrezept, dass mit köstlichen Zutaten wie Griess, Basilikum und Oliven punkten kann und auch noch super schmeckt.
Ein leichtes Saucenrezept mit Apfel und würzigem Curry, dass als Brotaufstrich, Dip oder auch als Fleischsauce serviert wird und köstlich schmeckt.
Dieses feine Müesli mit griechischem Joghurt ist ideal als Zmorge, gesunder Snack für zwischendurch, kann aber auch ins Büro mitgenommen werden.
