Brainfood Rezepte - Gesund, Einfach (89 Rezepte)

Fischröllchen

20 Bewertungen

Pikante Fischröllchen, die sich als Beilage zu Risotto eignen. Probieren Sie das einfache Rezept aus.

Energie Salat

14 Bewertungen

Der Energie Salat ist knackig frisch, wunderbar aromatisch und liefert viele wichtige Nährstoffe für einen guten Tag. Ein tolles Rezept!

Curry mit Sojageschnetzeltem in Kokosnussmilch

24 Bewertungen

Wenn Sie ein cremiges gesundes Gericht möchten, dann empfehlen wir Ihnen das Rezept für ein Curry mit Sojageschnetzeltem in Kokosnussmilch zu probieren.

Chia-Mango-Müesli

26 Bewertungen

Ein super gesundes Müesli-Rezept aus Banane, Orangen und wertvollen Chia-Samen, die eine wertvolle Ernährung unterstützen.

Kokosmilchcurry mit Ananas und Paprikaschoten

34 Bewertungen

Unser Rezept für einen Kokosmilchcurry mit Ananas und Paprikaschoten verführt sie vom Geschmack her nach Asien und wärmt Sie auf.

Sprossenmüesli

14 Bewertungen

Ein super gesundes Müesli mit feinen Zutaten wie Sprossen, Leinsamen und Rosinen. Das Zmorge-Rezept für eine gesunde Ernährung.

Tofu mit Steckrüben-Ragout

5 Bewertungen

Vegetarische Hauptspeise mit saisonalem Gemüse. Probieren Sie das einfache Rezept aus.

Emmer gekocht

39 Bewertungen

Emmer gekocht kann mit diversem Gemüse zusätzlich gespickt werden wie z. B. Zucchetti, Peperoni oder Aubergine.

Apfelschiffchen mit Früchtemüesli

3 Bewertungen

Wenn Sie einmal einen ausgiebigen Zmorge oder Znüni wünschen, ist dieses Rezept der Apfelschiffchen mit Früchtemüesli genau das richtige für Sie.