Kokosmilchcurry mit Ananas und Paprikaschoten

Das feine asiatische Kokosmilchcurry mit Ananas und Paprikaschoten ist ein richtiges Wohlfühlessen. Das Rezept ist ausserdem ganz einfach in der Zubereitung.

Kokosmilchcurry mit Ananas und Paprikaschoten Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 4,4 (34 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

Zutaten für den Reis

250 g Basmatireis
0.5 TL Salz
1 EL Sesamöl

Zutaten für das Curry

1 Stk Knoblauchzehe
250 g Ananas aus der Dose
4 Stk rote Peperoni
300 ml dickflüssige Kokosmilch
0.5 TL gemahlener Kurkuma
1 Stk Nelke
1 TL Chinagewürz
1 Prise Chilipulver
2 EL Sojasauce
1 Prise Meersalz
0.25 Bund frischer Schnittlauch
2 zw frischer Koriander
1 TL Currypulver

Benötigte Küchenutensilien

Kochtopf

Zeit

35 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 25 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zu Beginn den Reis in ein Sieb geben und gründlich waschen, dann in einen passenden Kochtopf geben und mit der doppelten Menge an Wasser und dem Salz zum Kochen bringen. Anschliessend die Hitze stark reduzieren und mit geschlossenem Deckel für ca. 15 Minuten gar kochen lassen, dabei in den letzten 2-3 Minuten das Öl hinzufügen und unterrühren.
  2. Währenddessen den Knoblauch schälen und klein hacken, die Ananas abtropfen lassen und in Stücke schneiden sowie die Peperoni waschen, putzen und den Strunk entfernen und in dünne Streifen schneiden.
  3. Nun die Kokosmilch in einen Topf geben und bei mittlerer Temperatur zum Kochen bringen. Dann mit Kurkuma, Nelke, Chinagewürz, Chilipulver, Sojasauce und Salz würzen und den klein gehackten Knoblauch hinzufügen.
  4. Anschliessend die Sauce für 2-3 Minuten köcheln lassen, bis sich an der Oberfläche eine feine Ölschicht gebildet hat. Dann die Ananasstücke sowie die Peperoni hinzufügen und für weitere 8 Minuten kochen.
  5. In der Zwischenzeit den Schnittlauch und den Koriander waschen, trocken schütteln und in Röllchen schneiden, dann zusammen mit dem Currypulver in die Sauce rühren und nochmals für 1-2 Minuten köcheln lassen.
  6. Zum Schluss das Kokosmilchcurry mit Ananas und Paprikaschoten zusammen mit dem Reis in kleinen Schalen anrichten und noch sofort servieren.

Tipps zum Rezept

Nach Belieben und Zeit können noch weitere Gemüsesorten wie Brokkoli, Edamame oder auch Zuckerschoten hinzugefügt werden.

Ein Spritzer Limettensaft am Schluss bringt Frische und balanciert die Süsse des Gerichts gut aus.

Für noch mehr Geschmack können die Gewürze auch vorab in etwas Öl angeröstet werden. Das gibt ein feines Aroma.

Nährwert pro Portion

kcal
488
Fett
19,51 g
Eiweiß
9,02 g
Kohlenhydrate
68,02 g
Detaillierte Nährwertinfos

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