Brainfood Rezepte - Nuss, Gesund (29 Rezepte)

Fenchel-Apfel Salat vegan

Fenchel-Apfel Salat vegan

177 Bewertungen

Scharfer Fenchel kombiniert mit süssem Apfel, getoppt mit Baumnüsse und Rosinen - ein Rezept für eine farbenfrohe, vitaminreiche Vorspeise.

Waldorfsalat

Waldorfsalat

79 Bewertungen

Der Waldorfsalat kommt aus dem 19.Jahrhundert und ist eine amerikanische Erfindung. Das Originalrezept besteht aus Sellerie und Äpfel.

Dinkelspaghetti mit Blattspinat und Mozzarella

Dinkelspaghetti mit Blattspinat und Mozzarella

152 Bewertungen

Das kohlenhydrathaltige Rezept für Nudeln mit Blattspinat und Mozzarella ist schnell zubereitet und schmeckt einfach sehr fein.

Würzige Chilinüsse

Würzige Chilinüsse

150 Bewertungen

Eine leckere Knabberei mit dem gewissen Etwas? Die würzigen Chilinüsse überzeugen durch ihr besonderes Aroma und das Rezept ist zudem super einfach!

Himbeerquark

Himbeerquark

178 Bewertungen

Die zart-roten Beeren sind im Sommer ein richtiger Genuss. Gut zur Geltung kommt ihr Geschmack in diesem Quark-Rezept für Zwischendurch.

Gefüllter Apfel-Snack

Gefüllter Apfel-Snack

99 Bewertungen

Dieses Rezept wird bei Ihren Kindern gut ankommen. Im Apfel versteckt ist dieses Mal kein Gehäuse, sondern leckere Nüsse und Rosinen.

Hirse Porridge

Hirse Porridge

182 Bewertungen

Darf bei keinem Znüni oder Brunch fehlen und unterstützt die gesunde Ernährung als einfach zubereitetes Porridgerezept.

Nüsslisalat mit Fenchelstreifen

Nüsslisalat mit Fenchelstreifen

41 Bewertungen

Ein Nüsslisalat mit Fenchelstreifen als Vorspeise ist ein idealer Appetitanreger. Ein einfaches Rezept, dass Sie ausprobieren sollten!

Bananenbrot mit Mandeln und Kokosraspel

Bananenbrot mit Mandeln und Kokosraspel

83 Bewertungen

Dieses leckere Bananenbrot werden Sie wohl mehr als nur einmal zubereiten müssen. Es schmeckt intensiv und ist sehr gesund.

Glutenfreie Müesli-Mischung

Glutenfreie Müesli-Mischung

16 Bewertungen

Dieses leckere Zmorgen-Müesli können auch Gluten-Allergiker ohne Bedenken geniessen.

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