Glutenfreie Müesli-Mischung
Dieses leckere Zmorgen-Müesli können auch Gluten-Allergiker ohne Bedenken geniessen.
Bewertung: Ø 4,6 (16 Stimmen)
Zutaten für 1 Portionen
| 100 |
g |
Amarant-Flakes
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| 50 |
g |
Cashewkerne
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| 50 |
g |
Dörrfrüchte, zum Beispiel Aprikosen
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| 50 |
g |
Haselnüsse
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| 50 |
g |
Hirseflocken
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| 50 |
g |
Kastanienflocken
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| 100 |
g |
Sojaflocken
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| 50 |
g |
Sultaninen
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Schwierigkeitsgrad
einfach
Zubereitung
- Flocken mit Nüssen gut durchmischen und bei 180 Grad Ober- und Unterhitze im Backofen 3 Minuten backen, wenden und mischen, nochmals 3 Minuten backen und auskühlen lassen.
- Dörrfrüchte klein hacken und mit den Sultaninen zu der Müeslimischung geben.
- Nach Belieben mit Joghurt, Milch und frischen Früchten geniessen.
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