Ernährungsmythen

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Obst ist ein gesunder Vitaminspender, doch ist es wirklich empfehlenswert als abnehmwilliger Obst als Znüni zu geniessen?

Was ist gesünder, Butter oder Margarine? Dazu gibt es die unterschiedlichsten Meinungen.

Laut Ernährungspyramide sollte Milch täglich auf unserem Speiseplan stehen. Doch macht Milch dick?

Wie wirkt sich der Konsum von Zucker auf unseren Körper aus. Und stimmt der Mythos das Zucker ein Vitaminräuber ist?