Kürbis-Chili-Kokospaste

Dieser leckere Aufstrich schmeckt herrlich exotisch und lässt sich einfach zubereiten.

Kürbis-Chili-Kokospaste Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 3,7 (10 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 EL Kokoscreme
1 EL rote Chilipaste
1 Stk kleiner Hokkaidokürbis
Einkaufsliste
Kochansicht

Kategorien

Aufstrich Rezepte Gemüse Rezepte Leichte Rezepte Gesunde Rezepte

Zeit

30 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Erhitzen Sie die Chili- und Kokospaste langsam. Entkernen Sie dann den Kürbis und schneiden ihn mit Schale in Würfel. Braten Sie diese mit der Paste an. Pürieren Sie dann alles zu einer feinen Creme und würzen mit Salz und Pfeffer.

Nährwert pro Portion

kcal
123
Fett
1,08 g
Eiweiß
6,32 g
Kohlenhydrate
20,72 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Traubengelee

TRAUBENGELEE

Die süssen Beeren sind die beste Grundlage für eine leckeres Traubengelee. Dieses Rezept ist vielfach erprobt und beliebt.

Nutella selber machen

NUTELLA SELBER MACHEN

Nutella ist und bleibt einer der beliebtesten Zmorgeklassiker. Wir zeigen euch wie einfach es ist, Nutella selbst zu machen.

Thunfischaufstrich

THUNFISCHAUFSTRICH

Ein selbstgemachter Thunfischaufstrich ist eine wahre Köstlichkeit. Ein guter Tipp als Snack, für einen Brunch oder als feines Zmorge.

Traubenmarmelade

TRAUBENMARMELADE

Trauben pur heisst es jetzt. Das Rezept für Traubenmarmelade kommt da wie gerufen, wenn man die süssen Früchte haltbar machen möchte.

Thunfischaufstrich mit Mayo

THUNFISCHAUFSTRICH MIT MAYO

Dieses herrliche Rezept für Thunfischaufstrich wird mit cremiger Mayonnaise zubereitet und ergibt den typischen Brotaufstrich.

Einfacher Thunfischaufstrich

EINFACHER THUNFISCHAUFSTRICH

Ein einfacher Thunfischaufstrich ist in 10 Minuten fertig und wird mit Peterli verfeinert. Dieses leichte Rezept schmeckt köstlich.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

Nils Salzbutter

Nils Salzbutter
Eiaufstrich

Eiaufstrich
Hummus

Hummus
Liptauer

Liptauer
Würziger Tomatenaufstrich

Würziger Tomatenaufstrich
Schinkenmousse

Schinkenmousse