Meal Prep Rezepte

Meal Prep Rezepte

Meal Prep stammt aus dem Englischen und heisst ungekürzt Meal Preparation. Die Idee dahinter ist, dann zu kochen, wenn man Zeit hat - und wenn man keine Zeit hat, eine vollwertige Mahlzeit zu geniessen.

Clever kochen, ist die Devise. Wir zeigen in unserer Rezeptkategorie, wie köstilch und einfach es ist, vorzukochen und somit für jeden Tag eine gesunde Hauptmahlzeit zu haben.

Rezepte weiter einschränken:

Büro (15), Gesund (12), Abendessen (12), Hauptspeise (11), Gemüse (10), Singles (7), Snacks (7), Einfach (7), Rüebli (6), Vegetarisch (6), Reis (5), Quinoa (5), Salat (4), Huhn/Poulet (4), Zucchetti (3), Broccoli (3), Bohnen (2), Tomaten (2), Schnelle Rezepte (2), Billige & Preiswert (2)

weitere Einschränkungen...

BELIEBTESTE MEAL PREP REZEPTE REZEPTE

Bärlauch-Couscous-Salat

Bärlauch-Couscous-Salat

121 Bewertungen

Dieser leckere Salat eignet sich perfekt für das Büro oder die Schule. In einem Tupperware nimmt man somit eine ausgewogene Mahlzeit mit.

Meal Prep - Gemüse auf Quinoa

Meal Prep - Gemüse auf Quinoa

30 Bewertungen

Ideal für Singles oder Jene, die jeden Tag etwas gesundes am Arbeitsplatz essen möchten. Dieses Rezept hält sich 2 Tage im Kühlschrank frisch.

Meal Prep - Randensalat mit Erbsen

Meal Prep - Randensalat mit Erbsen

13 Bewertungen

Dieser köstliche Salat braucht nicht lange in der Vorbereitung und kann für 3 bis 4 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

ALLE MEAL PREP REZEPTE REZEPTE

NEUE REZEPTE