Schneller Pastaauflauf Caprese mit Tomaten und Mozzarella
Der Pastaauflauf Caprese ist im Handumdrehen zubereitet und toll zum Meal Prepping geeignet.
Meal Prep Rezepte
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Radicchio-Baumnuss-Salat
Das unglaublich gesundes Rezept mit fein-bitterem Radicchio, knackigen Baumnüssen und gesundem Quinoa passt perfekt als leichtes Zmittag.
Quinoa Tabbouleh-Salat mit gegrilltem Poulet
Keine Lust jeden Tag frisch zu kochen? Mit diesem Rezept kochen Sie bequem für 3 bis 4 Tage vor.
Meal Prep - Zucchettipasta mit Garnelen
Gesund, schnell gekocht und lecker ist dieses Mealpreprezept das sich vorgekocht und kühl gelagert 2 Tage im Kühlschrank frisch hält.
Meal Prep - Wildreis mit gerösteten Kichererbsen und Rüebli
Meal Prep spart viel Zeit und kann in Tupperdosen gefüllt bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt und auch ins Büro zum Zmittag mitgenommen werden.
Meal Prep - Schneller Quinoasalat mit Tomaten, Kichererbsen und Peterli
Quinoasalat ist herrlich erfrischend, schnell gemacht und ein tolles Meal Prep-Rezept für die Mittagspause.
Meal Prep - Schneller Bratreis mit Gemüse, Sojasauce und Ei
Das Meal Prep-Rezept ist schnell und einfach zubereitet. Probieren Sie es aus.
Meal Prep - sautierter Grünkohl mit Süsskartoffeln und Quinoa
Schnell und einfach gelingt dieses Rezepte, das Sie ideal 4 bis 5 Tage im Kühlschrank aufbewahren können.
Meal Prep - Randensalat mit Erbsen
Dieser köstliche Salat braucht nicht lange in der Vorbereitung und kann für 3 bis 4 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Meal Prep - Poulet mit Reis und Bohnen
Wir lieben Meal Prep - kochen, wenn man Zeit hat. Dieses Rezept zeigt, wie einfach Vorkochen sein kann.
