Eine vegetarische Vorspeise die äusserst gesund ist – Linsenbällchen mit frischem Gemüse. Das einfache Linsenrezept für eine bekömmliche Vorspeise.
Das cremige Diprezept mit gesundem Spinat, Marroni und weiteren, köstlichen Zutaten, dass super zu Gemüsesticks oder als Aufstrich passt.
Ein tolles Muffinrezept, dass nur mit Gemüse, Eiern und saftigem Speck zubereitet wird und auch durchaus ins Büro als Znüni mitgenommen werden kann.
Ein gesundes, selbstgemachtes Aufstrichrezept, dass reich an Eisen und vielen Vitaminen ist. Einfach zubereitet und schmeckt köstlich.
Das etwas andere Bruschetta mit einer köstlichen Olivenmischung und Fenchel, dass unkompliziert zubereitet wird und sich perfekt als Vorspeise eignet.
Bao Buns mit Poulet sind eine fluffige Versuchung, der keiner widerstehen kann.
Ein einfaches Rezept für ein feines Fingerfood sind unsere Käse-Schinken-Canapese.
Sommerrollen im Thai Style, ein wunderbar aromatisches Gericht.
Der perfekte Snack für Zwischendurch oder ideal als ein leichtes Sommer-Zmittag. Probiert unser Vollkornbrot mit Frischkäse-Gemüse-Topping.
Unser Rezept für einen Spinnen-Burger ist köstlich und bietet eine köstliche Mahlzeit für die ganze Familie
