Leichte Rezepte - Picknick, Znüni - Zvieri, Gesund, Billige & Preiswert (28 Rezepte)

Rezepte

Kokos-Hirsebrei

12 Bewertungen

Eine köstliche und gesunde Süsspeise mit Hirse und frischem Kokoswasser an süssen Aprikosen. Das einfache Dessertrezept zum Geniessen.

Rezepte

Karibischer Chia-Pudding

13 Bewertungen

Ein exotischer Pudding aus karibischen Früchten wie Mango, Banane und gesunden Chia-Samen. Das einfache Dessert oder Zmorge-Rezept zum Ausprobieren.

Rezepte

Grünkern-Brotaufstrich

7 Bewertungen

Das einfache Aufstrichrezept, dass super gesund ist und nicht nur Vegetariern zum Brunch oder auch zum Picknick schmecken wird.

Rezepte

Müeslikuchen

8 Bewertungen

Ein gesunder Kuchen mit vielen bekömmlichen Müeslizutaten wie Haferflocken, Sesam oder Sonnenblumenkerne. Das gesunde, etwas andere Kuchenrezept.

Rezepte

Auberginen-Avocado-Sandwich

7 Bewertungen

Ein schnell zubereitetes, gesundes Sandwichrezept mit Avocado und Aubergine auf gesundem Vollkornbrot. Schmeckt besonders beim Picknick gut.

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Haselnuss-Dinkel-Brötchen

13 Bewertungen

Gesunde, knusprige Brötchen aus Dinkel und Haselnuss, die hervorragend zum Zmorge passen. Das einfache Brotrezept, dass auch super schmeckt.

Rezepte

Schokoladenaufstrich mit Rosinen

5 Bewertungen

Dieses gesunde Aufstrichrezept mit gesundem Bulgur, Rosinen und feinstem Kakao kann als Brotaufstrich zum Brunch serviert werden.

Rezepte

Asiatischer Rohkostsalat

10 Bewertungen

Das schnell zubereitete Salatrezept nach asiatischer Art an einem leichten Dressing, dass besonders gut im heissen Sommer serviert werden kann.