Meal Prep Rezepte (32 Rezepte)

Radicchio-Baumnuss-Salat

Radicchio-Baumnuss-Salat

11 Bewertungen

Das unglaublich gesundes Rezept mit fein-bitterem Radicchio, knackigen Baumnüssen und gesundem Quinoa passt perfekt als leichtes Zmittag.

Meal Prep - Gemüse, Reis und Obst

Meal Prep - Gemüse, Reis und Obst

39 Bewertungen

Eine Schale voller Gesundheit. Diese Mealprep-Variante lässt sich beliebig füllen.

Frühlingssalat mit Bärlauch und Radieschen

Frühlingssalat mit Bärlauch und Radieschen

19 Bewertungen

In wenigen Minuten zaubert ihr dieses einfache Rezept für einen Frühlingssalat mit Bärlauch und Radieschen.

Quinoa Tabbouleh-Salat mit gegrilltem Poulet

Quinoa Tabbouleh-Salat mit gegrilltem Poulet

29 Bewertungen

Keine Lust jeden Tag frisch zu kochen? Mit diesem Rezept kochen Sie bequem für 3 bis 4 Tage vor.

Meal Prep - Pilzsalat

Meal Prep - Pilzsalat

26 Bewertungen

Ein köstlicher Salat, der in jeder Jahreszeit zubereitet werden kann. Kühl aufbewahrt hält er sich 2 Tage.

Meal Prep - Gemüsesuppe mit Lauch

Meal Prep - Gemüsesuppe mit Lauch

29 Bewertungen

Gesund und köstlich ist dieses Meal Prep-Rezept. Sie können es bequem in einzelnen Portionen für 2 bis 3 Tage kühl aufbewahren.

Meal Prep - Gemüsesalat to go

Meal Prep - Gemüsesalat to go

37 Bewertungen

Ein gesundes Rezept für den Berufsalltag: Unser Salat to go kann ganz easy vorbereitet werden.

Meal Prep - Randensalat mit Erbsen

Meal Prep - Randensalat mit Erbsen

38 Bewertungen

Dieser köstliche Salat braucht nicht lange in der Vorbereitung und kann für 3 bis 4 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Meal Prep mit Quinoa, Poulet und Gemüse

Meal Prep mit Quinoa, Poulet und Gemüse

16 Bewertungen

Einfach in der Zubereitung eignet sich dieses Rezept zum Vorkochen für 2 Tage.

Meal Prep - Gemüseeintopf

Meal Prep - Gemüseeintopf

18 Bewertungen

Dieses Eintopfrezept kann problemlos in luftdichten Gläsern aufbewahrt werden und ergibt so eine tolle Mahlzeit für 2 bis 3 Tage.