Tofu Rezepte - Kalorienarm

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36 Rezepte gefunden - Seite 3 / 4
Gebratener Tofu

Gebratener Tofu

58 Bewertungen

Gebratener Tofu wird in einer Lake aus Sojasauce und Olivenöl eingelegt und ausgebacken. Rezept mit Einlegzeit von ca. 5 Stunden.

Gebratener Tofu mit Gemüse

Gebratener Tofu mit Gemüse

1.148 Bewertungen

Gebratener Tofu mit Gemüse ist ein perfektes Gericht für einen fleischlosen Abend. Ein gesundes Rezept für Ihre Familie.

Eisbergsalat mit Tofu

Eisbergsalat mit Tofu

18 Bewertungen

Ein gesunder, fettarmer Salat mit frischem Eisbergsalat, gesundem Tofu und Champignons. Das einfache Vorspeisen-Rezept zum Nachkochen.

Bärlauch-Tofu-Aufstrich

Bärlauch-Tofu-Aufstrich

11 Bewertungen

Ein gesundes, vegetarisches Aufstrichrezept, dass mit Tofu und frischem Bärlauch gespickt ist und besonders zu Nussbrot oder Dip passt.

Gelbe Peperonisuppe

Gelbe Peperonisuppe

2 Bewertungen

Ein einfaches Suppenrezept mit gelber Peperoni und feinen Tofunocken, dass schnell zubereitet ist und auch noch köstlich schmeckt.

Gemüse-Tofu-Röllchen

Gemüse-Tofu-Röllchen

8 Bewertungen

Feine Gemüseröllchen mit gesundem Tofu, die perekt als Apèrogebäck serviert werden können und einfach zuzubereiten sind.

Kräuter-Tofu an Kefen

Kräuter-Tofu an Kefen

6 Bewertungen

Das einfache Tofurezept, dass mit vielen Kräutern geschmacksintensiv schmeckt und am besten mit Reis oder einem grossen Salat servieren.

Limetten-Tofu-Curry

Limetten-Tofu-Curry

12 Bewertungen

Das asiatische Tofurezept, dass nicht nur für Vegetarier ist und ausserdem noch würzig, köstlich abgeschmeckt ist.

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