Aufstrich Rezepte - Gesund (142 Rezepte)

Tofu-Nuss-Creme - Rezept

Tofu-Nuss-Creme - Rezept

5 Bewertungen

Dieser feine Aufstrich eignet sich als Apéro oder einfach so für den kleinen Hunger zwischendurch. Garantiert vegetarisch.

Salbei-Kürbis-Aufstrich

Salbei-Kürbis-Aufstrich

21 Bewertungen

Ein herbstliches Aufstrichrezept mit frischem Kürbis und gesundem Salbei, dass auch als Dip oder sogar als Fleischersatz serviert werden kann.

Schafskäse-Aufstrich mit Rote Beete

Schafskäse-Aufstrich mit Rote Beete

5 Bewertungen

Leckerer, leichter Aufstrich mit Randen. Probieren Sie das einfache Rezept aus.

Randen-Apfel-Aufstrich

Randen-Apfel-Aufstrich

25 Bewertungen

Dieser leckere Aufstrich schmeckt herrlich erfrischend. Probieren Sie das einfache Rezept aus.

Babaganoush-Auberginenpüree

Babaganoush-Auberginenpüree

36 Bewertungen

Dieses Original orientalische Rezept ist ein feiner Aufstrich aus Auberginen und passt besonders zu Crackern oder Chips.

Löwenzahnhonig mit Orange

Löwenzahnhonig mit Orange

22 Bewertungen

Zu den leckersten und gesündesten Brotaufstrichen zählt unser Löwenzahnhonig mit Orange.

Grünkern-Rüebli-Aufstrich

Grünkern-Rüebli-Aufstrich

13 Bewertungen

Das gesunde Aufstrichrezept, dass perfekt als Butteralternative zu Brot oder auch als Fleischbeilage serviert werden kann.

Kichererbsenpüree mit Serranoschinken

Kichererbsenpüree mit Serranoschinken

12 Bewertungen

Das selbstgemachte Püree und Diprezept mit Kichererbsen und frischer Minze verfeinert. Schmeckt leicht und lecker, vor allem im Sommer.

Herbstlicher Sesam-Kürbis-Dip

Herbstlicher Sesam-Kürbis-Dip

24 Bewertungen

Das gesunde und herbstliche Diprezept aus gesundem Kürbis, dass würzig abgeschmeckt ist und ideal zu rohen Gemüsesticks passt.

Frischkäse mit Dill und Peperoni

Frischkäse mit Dill und Peperoni

12 Bewertungen

Leckerer, leichter Aufstrich mit Gemüse und Dill. Probieren Sie das einfache Rezept aus.

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