Bärlauch-Quark-Aufstrich

Perfekter Frühlingsaufstrich mit frischem Bärlauch, der in diesem Rezept mit seinem markanten Geschmack sehr gut zur Geltung kommt.

Bärlauch-Quark-Aufstrich Foto GuteKueche.ch

Bewertung: Ø 4,0 (171 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

180 g Magerquark
15 Bl Bärlauch
3 Spr Zitronensaft
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für den Bärlauch-Quark-Aufstrich wird zuerst der frische Bärlauch gewaschen, trocken geschüttelt und klein gehackt.
  2. Den Bärlauch mit dem frischen Magerquark und Zitronensaft gründlich verrühren. Kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  3. Bereits fertig ist der Aufstrich, der bis zum Servieren kalt gestellt wird.

Nährwert pro Portion

kcal
62
Fett
0,20 g
Eiweiß
11,14 g
Kohlenhydrate
3,94 g
Detaillierte Nährwertinfos

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