Ein frisches Aufstrichrezept mit erfrischender Salatgurke, würzigem Meerrettich und gesunden Chiasamen, dass besonders zu knusprigem Brot passt.
Ein feiner Snack fürs Znüni - Laugenbrötchen mit Fleischkäse und Krautsalat. Das einfache Rezept für den perfekten Snack.
Ein gesundes Pfannkuchenrezept, dass nur aus süssen Bananen, Eiern und Chiasamen besteht und mit gewöhnlichen Pfannkuchen problemlos mithalten kann.
Das einfache Bagelrezept mit Rührei und knusprigem Speck wird einfach zubereitet, und kann sehr gut zum Znüni oder Brunch serviert werden.
Ein super gesundes Müesli mit frischen Früchten, dass schnell und unkompliziert zubereitet wird. Das Rezept, dass kalorienarm und leicht ist.
Ein cremiges Diprezept mit feurigem Chili, dass sich toll zu Fleischgerichten oder auch als scharfer Dip zu Gemüsesticks eignet.
Ein cremiges Aufstrichrezept, dass zur deutschen Brotzeit perfekt passt und nicht nur zu Brot, sondern auch als Dip serviert werden kann.
Die gefüllten Frühstückskartoffeln sind ein währschaftes und reichhaltiges Rezept für den grossen Hunger am Morgen.
Ein köstliches, mediterranes Brotrezept, dass mit frischem Pesto ein saftiges Brot ergeben wird. Schmeckt mit Butter oder einfach nur so als Snack.
Ein gesundes Aufstrichrezept mit vitaminreichen Rüebli und Sesam, dass würzig abgeschmeckt ist und auch als Dip zu Gemüsesticks passt.
