Ein tolles Saucenrezept, dass zu gedünstetem oder grilliertem Gemüse passt und durchaus auch als einfacher Dip serviert werden kann.
Das asiatische Vorspeisen- oder leichte Zmittagsrezept mit frischem Blattspinat an einer feinen Miso-Sesam-Sauce, dass super schmeckt.
Das knusprige Vorspeisenrezept als Teigschälchen, dass mit frischem Spargel, Feta und getrockneten Tomaten gefüllt ist. Schmeckt super und leicht!
Dieses köstliche Rezept für eine feine Quiche aus frischem Spinat mit einem cremigen Belag schmeckt toll und kann auch gut ins Büro genommen werden.
Ein einfaches, köstliches Beilagenrezept aus gesunden Rüebli an einer scharfen Kokos-Nuss-Sauce, dass sich perfekt als Fleischbeilage eignet.
Das erfrischende Vorspeisenrezept mit süssem Granatapfel kommt an einer leichten Vinaigrette und wird garantiert Jedem im Sommer schmecken.
Das unglaublich cremige Suppenrezept mit frischem Spinat, Rahm und gesundem Lachs passt perfekt zur Vorspeise.
Ein herrliches Herbstrezept aus selbstgemachten Spinatspätzli an einer köstlichen Riesenschirmlingsauce, die problemlos zubereitet werden kann.
Ein Gemüserezept aus der ayurvedischen Küche. Probieren Sie dieses leichte Rezept aus und geniessen Sie die süsse der Kartoffeln.
Ein köstlicher Spinat mit Erdnüssen aus der afrikanischen Küche, der perfekt als Beilage zu Grilliertem und Polenta schmeckt.
