Fettarme Rezepte - Kalte Speisen (111 Rezepte)

Mandel-Quarkcreme mit saftigen Ananasstücken

79 Bewertungen

Das Rezept für eine Quarkcreme mit saftigen Ananasstücken schmeckt immer fein, egal ob zum Morgenessen oder als Dessert!

Feuriger Linsensalat

57 Bewertungen

Ein feuriger Linsensalat mit gesundem Gemüse und frischen Früchten an einem Chilidressing, dass zu jeder Jahreszeit serviert werden kann.

Frucht-Amaranthdessert

21 Bewertungen

Das Rezept für das selbstgemachte Frucht-Amaranthdessert kommt aus dem Ayurveda und schmeckt aussergewöhnlich fein!

Wassermelonen-Sorbet

56 Bewertungen

Ein frisches Sommerrezept, dass als Dessert eine super Figur macht und unglaublich köstlich frisch schmeckt.

Knobi-Joghurtdip

58 Bewertungen

Dieser leichte Knobi-Joghurtdip passt zu rohem Gemüse, Hühnchen, Tachos oder Burritas - ein erfrischend vielseitiges Rezept.

Hüttenkäse-Ananas-Salat

85 Bewertungen

Das frische und leichte Salatrezept, dass mit körnigem Hüttenkäse und fruchtiger Ananas super als Sommersalat schmeckt und auch noch gesund ist.

Orangen-Trauben-Salat

30 Bewertungen

Ein fruchtiges Vorspeisenrezept, dass auch als Dessert serviert werden kann aus Orangen, Trauben und würzigem Käse als gesunder Salat.

Joghurt-Tomaten-Dressing

139 Bewertungen

Ein leichtes Dressingrezept aus leichtem Joghurt, Tomatenpüree und frischem Basilikum, dass zu jeder Art von Salat passt und einfach zuzubereiten ist.

Knusprige Quark-Crème

35 Bewertungen

Ein cremiges Frühstücks- oder Snackrezept, dass locker leicht schmeckt und durch den Zwieback schön knusprig ist. Kalorienarm und proteinreich.

Auberginen-Aufstrich

27 Bewertungen

Das würzige Aufstrichrezept aus gebratener Aubergine, dass besonders gut zu knusprigem Brot passt oder auch als Dip zum Apéro serviert werden kann.