Fettarme Rezepte - Trennkost (34 Rezepte)

Überbackener Blumenkohl

714 Bewertungen

Das Rezept für einen überbackenen Blumenkohl ist einfach und passt zu diversen Fleischgerichten.

Tomatensuppe light

551 Bewertungen

Tomatensuppe light ist ein Rezept, bei dem man nicht auf die Kalorien achten muss. Es kann mit zahlreichen, frischen Kräutern verfeinert werden.

Schaumiges Avocadocremesüppli

377 Bewertungen

Das feine Rezept für ein schaumiges Avocadocremesüppli schmeckt nicht nur sehr gut, sondern ist auch gesund mit seinen frischen Zutaten.

Sommersalat mit Käse und Honigmelone

445 Bewertungen

Unser Rezept für einen Sommersalat mit Honigmelone und einem Fetakäse-Dressing schmeckt sehr erfrischend und gesund.

Cremige Blumenkohlsuppe

1.717 Bewertungen

Eine cremige Blumenkohlsuppe ist geeignet als eine pikante und geschmackvolle Vorspeise.

Saftiges Zitronen-Couscous

87 Bewertungen

Ein kaltes, leichtes Sommergericht oder eine herbstliche Vorspeise. Probieren Sie das Rezept aus, es lässt sich einfach zubereiten.

Cherrytomaten-Salat

610 Bewertungen

Gönnen Sie sich wieder einmal einen Marktbesuch und lassen Sie sich vom Geschmack von verschiedenen Tomatensorten in diesem Rezept überraschen!

Spaghettiauflauf mit Spinat

329 Bewertungen

Ein Spaghettilauflauf mit Spinat ist gesund und vitaminreich. Ein beliebtes Rezept aus der Vegetarischen Küche, dass der ganzen Familie schmeckt.

Gebratener Thunfisch mit Gemüse

1.667 Bewertungen

Lecker gebratener Thunfisch und frisches Gemüse werden in diesem Rezept zu einer leichten Mahlzeit kombiniert. Ein Gedicht!

Zucchetti-Pfanne

102 Bewertungen

Diese einfache Zucchetti-Pfanne verzichtet fast vollständig auf Kohlenhydrate und ist deshalb für Anhänger der Trennkost-Philosophie gut geeignet.