Hirse-Müesli mit Honig

Dieses leckere Hirse-Müesli mit Honig wird Ihnen schon am Morgen viele wertvolle Nährstoffe und Energie bringen.

Hirse-Müesli mit Honig Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 4,0 (245 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

0.5 Stk Apfel
120 g Joghurt
15 cl Milch
1 EL Honig
50 g Hirseflocken
1 EL Mandelscheibchen, geröstet

Zeit

20 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Hirseflocken mit Milch und Joghurt vermischen und 15 Minuten einweichen lassen.
  2. Honig über die Hirseflocken geben.
  3. Apfel waschen, rüsten und in mundgerechte Stücke schneiden.
  4. Apfelstücke und geröstete Mandelscheibchen über das Hirse-Müesli geben, anrichten und geniessen.

Nährwert pro Portion

kcal
386
Fett
5,76 g
Eiweiß
12,31 g
Kohlenhydrate
69,62 g
Detaillierte Nährwertinfos

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