Hauptspeisen Rezepte - Diät (133 Rezepte)

Quinoa mit Federkohl und und Kürbis

23 Bewertungen

Ein einfaches Gericht mit viel Gemüse und Quinoa, dass sich für die ganze Familie eignet.

Apfel-Haferflocken-Auflauf

25 Bewertungen

Ein einfaches und gesundes Zmittag ist unser Apfel-Haferflocken-Auflauf. In nur wenigen Schritten zum Genuss.

Linseneintopf an Pfeffer-Tofu

18 Bewertungen

Das vegetarische, gesunde Linsenrezept mit köstlichem Pfeffer-Tofu, dass gut gewürzt und einfach zuzubereiten ist.

Gebratenes Gemüse

32 Bewertungen

Gebratenes Gemüse kann als Hauptgang mit frischem Gebäck serviert werden, eignet sich aber auch als Beilage. Holt euch das gesunde Rezept.

Poulet mit Buchweizen

63 Bewertungen

Buchweizen schmeckt auch hervorragend als Beilage zu Pouletfleisch. Gewürzt mit Estragon ergibt dies eine besondere Geschmacknote.

Mediterranes Poulet aus dem Airfryer

21 Bewertungen

Ein köstliches und einfaches Rezept ist unbser mediterranes Pouletfilet aus dem Airfryer. Das Fleisch wird mit einer Honig-Thyiman-Marinade mariniert und auf einem Zitronenbeet gegrillt.

Filoteig mit Lachs

45 Bewertungen

Ein wunderbares Ofengericht sind unsere Filoteige mit Lachs.

Reispfanne mit Poulet, Ananas und Broccoli

48 Bewertungen

Ein kalorienarmes Rezept ist unsere Reispfanne mit Poulet, Ananas und Broccoli. Es wird bestimmt der ganzen Familie schmecken.

Kichererbseneintopf mit Spinat und Kabeljau

26 Bewertungen

3 Zutaten machen diesen Eintopf unwiderstehlich: Kichererbsen, Fisch und Spinat.

Grilliertes Pouletfilet mit Ananas

24 Bewertungen

Ein tolles Hauptspeisen-Rezept ist unser grilliertes Pouletfilet mit Ananas. Das Rezept kommt mit wenig Fett aus und unterstützt auch eine Diät.