Hauptspeisen Rezepte - Gesund, Fisch (143 Rezepte)

Gebackener Dorsch auf Erbsen-Reis-Beet

12 Bewertungen

Ein ganz leichtes Fischrezept, dass perfekt zu einem sommerlichen Zmittag passt und der kalorienarmen Ernährung beiträgt.

Gelbflossenthunfisch aus dem Ofen

6 Bewertungen

Leckerer Thunfisch mit Mango. Das Rezept lässt sich einfach zubereiten.

Lachsforellenfilets an Marsala-Sauce

12 Bewertungen

Ein köstliches Fischrezept, das sich einfach zubereiten lässt. Kombinieren Sie diese Filets mit Salzkartoffeln.

Kürbis-Kokossuppe mit Wildlachs-Spiesschen

3 Bewertungen

Das feine Rezept für eine Kürbis-Kokossuppe mit Wildlachs-Spiesschen wird mit Kartoffeln und feinen Gewürzen zubereitet und schmeckt einfach nur köstl

Fischröllchen mit Senfschaum

4 Bewertungen

Leckere Röllchen mit Creme Fraiche und Senf. Das Rezept lässt sich einfach zubereiten.

Egli mit Peperoni und Polenta

3 Bewertungen

Leichter Fisch mit Gemüse und Polenta. Dieses sommerliche Rezept lässt sich einfach zubereiten.

Basilikum-Lachs im gebackenen Teigmantel

4 Bewertungen

Ein leichtes Beilagenrezept mit frischem Lachs und Basilikum, dass im knusprigen Teigmantel um handumdrehen gebacken wird.

Pangasius auf Bohnen-Ratatouille

10 Bewertungen

Ein leichtes mediterranes Hauptgericht, das sich mit diesem Rezept einfach zubereiten lässt.

Basilikumfisch auf Auberginenbeet

5 Bewertungen

Ein leichtes, bekömmliches Rezept mit leichtem Fisch, frischem Basilikum und gesunden Auberginen, dass ein leichtes Zmittag ergibt.

Wolfsbarschfilet mit Krevetten

4 Bewertungen

Dieses edle, leichte Gericht lässt sich einfach zubereiten und überzeugt auch Gäste.