Tofu-Kokos-Pfanne
Tofu kann auch durchaus lecker sein - mariniert in feiner Kokosmilch, Sojasauce und Curry. Das vegetarische/vegane Rezept, dass sehr gesund ist.
Hauptspeisen Rezepte - Dinner for Two, Kalorienarm, Leichte Rezepte, Singles, Zwiebel
Bereits eingeschränkt:
Dinner for Two [X], Kalorienarm [X], Leichte Rezepte [X], Singles [X], Zwiebel [X]
Rezepte weiter einschränken:
Kochen für Gäste (23), Billige & Preiswert (21), Einfach (17), Fettarm (17), Dünsten (15), Beilage (14), Gesund (12), Apero-Vorspeisen (11), Vegetarisch (11), Tomaten (10), Braten (10), Frühling (9), Sommer (9), Curry (7), Chili (6), Herbst (6), Peperoni (6), Picknick (6), Winter (5), Neutrale Basische Rezepte (5)
Schnelle Rezepte (5), Fisch (4), Indien (4), Vegan (4), Ingwer (4), Schweiz (3), Diät (3), Abendessen (3), Tofu (3), Käse (3), Italien (3), Auberginen (3), Asien (3), Kartoffeln (3), Nudeln (3), Reis (3), Broccoli (3), Auflauf (3), Pilze (3), Rüebli (3), Brunch (2), Nuss (2), Wein (2), Pasta (2), Gurken (2), Scharfe Rezepte (2), Lachs (2), Honig (2), Fleisch (2), Spinat (2), Sommersalate (2), 20 Minuten Hauptspeisen (2), Trutenfleisch (2), Snacks (2), Büro (2), poulet (2), Salat (2), Erbsen (2)
Spaghetti mit Meeresfrüchten und Broccoli
Ein reichhaltiges Spaghetti Rezept, dass mit würzigen Meeresfrüchten und gesundem Broccoli bei allen punkten wird und zusätzlich köstlich schmeckt.
Leichte Pilz-Crostini
Ein knuspriges Rezept, dass mit gesunden Champignons und Schinken einen leichten Snack oder ein köstliches, unkompliziertes Zmittag ergibt.
Kartoffel-Blumenkohl-Curry
Ein feuriges Curry mit Kartoffeln und Blumenkohl als vegetarisches Gericht. Das einfache Rezept, dass nicht nur Vegetariern schmecken wird.
Gemüsetopf "Nizza"
Ein super gesundes Eintopf-Gemüserezept mit viel gesundem Gemüse, dass sowohl mit Reis oder auch nur mit knusprigem Brot gegessen werden kann.
Gefüllte Tofu-Peperoni
Ein veganes Rezept als gesunde Alternative der gefüllten Peperoni mit gesundem Tofu und Gemüse, dass nicht nur Vegetariern schmecken wird.
Gefüllte Salatgurken mit Tomatenweizen
Ein köstliches, gesundes Vorspeisenrezept mit gesunden Salatgurken, dass mit gesundem Weizen gefüllt ist und nicht nur Vegetariern schmecken wird.
Auberginenschiffchen mit Süsskartoffelfüllung
Köstliche, sättigende Auberginenschiffchen, die mit gesundem Gemüse gefüllt und mit würzigem Parmesan überbacken sind.
Basilikumfisch auf Auberginenbeet
Ein leichtes, bekömmliches Rezept mit leichtem Fisch, frischem Basilikum und gesunden Auberginen, dass ein leichtes Zmittag ergibt.
Broccoli-Hackfleischgratin
Das sättigende, köstliche Gratinrezept mit gesundem Broccoli und herzhaftem Hackfleisch. Das einfache Rezept zum problemlos Nachkochen.
