Ingwer Rezepte - Gesund (76 Rezepte)

Linseneintopf an Pfeffer-Tofu

18 Bewertungen

Das vegetarische, gesunde Linsenrezept mit köstlichem Pfeffer-Tofu, dass gut gewürzt und einfach zuzubereiten ist.

Mais-Linsen-Aufstrich

25 Bewertungen

Ein gesundes Aufstrichrezept mit eisenreichen Linsen ist minzig abgeschmeckt und passt besonders gut zu frischem Brot oder auch leichter Pouletbrust.

Exotischer Süsskartoffel-Aufstrich

19 Bewertungen

Ein fruchtiger Aufstrich mit frischer Mango, Kokosmilch und würzigem Ingwer. Das Rezept passt super zu knusprigem Brot oder zu saftigem Fleisch.

Schokoschmaus mit Chiasamen

19 Bewertungen

Ein feines Zmorge-Rezept aus der gesunden Küche ist der Schokoschmaus mit Chiasamen. Er schmeckt sehr gut, ist kalziumreich und einfach zubereitet.

Kürbissuppe mit Trutenfleisch

7 Bewertungen

Eine cremige, gesunde Kürbissuppe mit leichter, gebratener Trutenbrust. Das einfache Suppenrezept, dass super in den etwas kälteren Tagen schmeckt.

Ingwersirup

15 Bewertungen

Das selbstgemachte Siruprezept mit frischem Ingwer, das besonders bei Halsschmerzen sehr gut getrunken werden kann und der Genesung beiträgt.

Kitchari mit Spinat und Kartoffeln

62 Bewertungen

Kitchari ist ein Klassiker aus der Ayurveda-Küche. In diesem Rezept werden Spinat und Kartoffeln verarbeitet.

Butterkürbis auf Reis

48 Bewertungen

Sie suchen noch nach einem tollen Herbstrezept für die ganze Familie? Probieren Sie doch den köstlichen Butterkürbis auf Reis.

Zucchettisuppe mit Ingwer

15 Bewertungen

Das unkomplizierte Suppenrezept mit gesundem Zucchetti und Ingwer schmeckt als Vorspeisenrezept oder auch als leichtes Zmittag zum Abnehmen.

Linsen Salat mit Ziegenkäse

20 Bewertungen

Gesunde, rote Linsen treffen in diesem Salatrezept auf würzigen Ziegenkäse und passen zur Vorspeise oder als leichter Hauptgang.