Sesam-Rüebli-Aufstrich
Ein gesundes Aufstrichrezept mit vitaminreichen Rüebli und Sesam, dass würzig abgeschmeckt ist und auch als Dip zu Gemüsesticks passt.
Kochen für Gäste (18), Leichte Rezepte (18), Beilage (18), Billige & Preiswert (17), Einfach (16), Schnelle Rezepte (14), Apero-Vorspeisen (12), Vegetarisch (11), Dinner for Two (9), Kalorienarm (9), Fettarm (8), Gesund (8), Zwiebel (8), Braten (7), Neutrale Basische Rezepte (7), Brunch (5), Aufstrich (5), Salat (5), Sommersalate (4), Gurken (4)
Indien (3), Saucen & Dips (3), Snacks (3), Wintersalate (3), Rüebli (3), Büro (3), Dünsten (3), Asien (3), Scharfe Rezepte (3), Rohkost (3), Curry (2), Spiesslirezepte (2), Zitronengras (2), Partyrezepte (2), Hauptspeise (2), Frühling (2), Vegan (2), Zmorge (2), Bohnen (2), Pilze (2), poulet (2), Honig (2), Dessert (2), Chili (2), Tomaten (2), Znüni - Zvieri (2)
Ein gesundes Aufstrichrezept mit vitaminreichen Rüebli und Sesam, dass würzig abgeschmeckt ist und auch als Dip zu Gemüsesticks passt.
Die beliebte asiatische Spezialität - Poulet am Spiess an feiner Erdnussauce. Das perfekte Party-Rezept oder auch als super Vorspeise gedacht.
Leichte Pouletspiesschen in einer köstlichen Currymarinde eingelegt, die einfach oder mit Dip serviert werden können. Das gelungene Apèrorezept.
Fruchtiger Mango-Lassi mit einem feurigen Hauch Ingwer. Das Rezept für einen gesunden Shake, welches auch den Kleinen schmecken wird.
Ein selbstgemachtes, gesundes Hummusrezept mit Edamame-Bohnen, dass würzig abgeschmeckt ist und zu Brot oder Gemüsesticks passt.
Das leichte Vorspeisenrezept – ein frischer Gurkensalat mit knackiger Peperoni und frischem Ingwer. Unkompliziert vorbereitet und köstlich.
Ein einfaches Zmittagrezept mit leichten Glasnudeln, Bohnen und Gurken, dass würzig abgeschmeckt ist und als Salat serviert wird.
Selbstgemachtes Fried Rice-Rezept mit frischen Pilzen, Gurke und Ei, dass als Lunch oder auch als leichtes Znacht super schmeckt.
Ein fruchtiger Aufstrich mit frischer Mango, Kokosmilch und würzigem Ingwer. Das Rezept passt super zu knusprigem Brot oder zu saftigem Fleisch.
Ein mundiger, scharfer, asisatischer Salat mit Sprossen und leichter Trutenbrust in gesundem Sesam verpackt. Das einfache Salatrezept.