Kohlenhydrate Rezepte

Kohlenhydrate Rezepte

Neben Fett und Eiweiss sind Kohlenhydrate ein wesentlicher Bestandteil der Ernährung. Kohlehydrathaltige Mahlzeiten können zu jeder Tageszeit gegessen werden. Damit der Körper sie leichter verarbeiten kann sollten sie möglichst nur eine Stärkeart enthalten, Brot oder Getreide, Kartoffeln oder Nudeln.

Diese tollen Kohlehydrat Rezepte können beliebig kombiniert werden. Entweder als Beilage zu Fleischgerichten oder aber man geniest sie mit frischem Gemüse oder Salaten.

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Eine Kürbissuppe mit Anis kann zusätzlich mit Kürbiskernen oder Sesam verfeinert werden. Das Rezept duftet verführerisch gut.

Gazpacho

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Von diesem leckeren Teigwarenauflauf können Pasta Fans nicht genug bekommen. Ein tolles Rezept für Vegetarier.

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Wer kennt den Klassiker der Steinpilz-Tagliatelle nicht, der jeden Herbst wieder auf den Restaurantmenus auftaucht? Ein Dauerbrenner-Rezept.

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Gemüselasagne mit Ricotta

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433 Bewertungen

Gemüselasagne mit Ricotta ist ein schönes fleischloses und gesundes Gericht. Das Rezept braucht etwas Zeit, aber es lohnt sich.

Cremige Erbsensuppe

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Eine cremige Erbsensuppe ist klassisch, traditionell und sehr lecker. Dieses tolle und köstliche Rezept ist sehr beliebt.

Spaghetti Carbonara

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Cremige, rahmige Spaghetti mit einer feinen Sauce. Probieren Sie das klassische Rezept aus.

Zwiebel-Kartoffelgratin

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Das Rezept für Zwiebel-Kartoffelgratin ist sehr empfehlenswerte, denn es ist superschnell zubereitet und schmeckt köstlich.

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