Flower Sprouts sind eine Züchtung von Minikohl,welche schnell und köstlich zubereitet werden können. Mit Sojanudeln ein gesundes und köstliches Rezept
Das einfache und leckere Pestorezept mit Tomaten, Haselnüssen und Basilikum, dass zu jeder Art von Nudeln passt und auch als Dip serviert werden kann.
Das vegetarische Zmittagsrezept, das reichlich mit gesundem Gemüse gespickt und köstlich abgeschmeckt ist.
In Ihrem Kräuterbeet tümmelt sich der Thymian? Kein Problem - mit diesem Rezept können Sie Thymian zu einem köstlichen Pesto verwerten.
Ein cremiges Aufstrichrezept mit Frischkäse, knackigen Mandeln und gesunder Zucchetti, dass zu knusprigem Brot oder saftigem Fleisch passt.
Die herrliche Süsse der Süsskartoffel vereint mit den salzigen Erdnüssen. Ein wahres Aufstrich-Gedicht.
Dieses Mus schmeckt als Brotaufstrich, sowie auch als Beigabe zu Fisch, Fleisch und Gemüsepfanne.
Tomaten schmecken nach Sommer. Unsere feine Tomatentarte ebenso.
Mit Raddiesschen, Aprikosen und Tomaten schmeckt dieses Aufstrichrezept locker, frisch und leicht.
Das wunderbare Rohkost Rezept Blattspinatsalat mit sahniger Sauce enthält viel heilsames Chlorophyll und wirkt vitalisierend und schützend.
