Spinat Omelette

Dieses Grundrezept für ein feines und gesundes Omelette mit Blattspinat wird schnell und unkompliziert zubereitet.

Spinat Omelette Foto GuteKueche.ch

Bewertung: Ø 4,3 (20 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

300 g Blattspinat
70 g Hüttenkäse
3 Stk Eier
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zeit

20 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Den frischen Blattspinat waschen, rüsten und trocken schleudern. In eine Pfanne geben und bei leichter Hitze zusammenfallen lassen.
  2. Danach den Hüttenkäse dazugeben und das Ganze gut mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  3. Nun die frischen Eier in einem Schälchen mit etwas Salz verquirlen, bevor sie über den Spinat gegossen werden. Das Omelette backen für einige Minuten, bis es goldbraun ist.
  4. Das fertige Spinat Omelette kann bereits aus der Pfanne genommen und noch warm angerichtet werden.

Nährwert pro Portion

kcal
476
Fett
27,25 g
Eiweiß
52,75 g
Kohlenhydrate
4,32 g
Detaillierte Nährwertinfos

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