Spinat Rezepte

Spinat Rezepte

Aus Spinat lassen sich leckere Gemüsegerichte und Rezepte zubereiten, die hervorragend zu Fisch und Fleisch passen. Aber auch als Füllung für Nudeln ist er sehr gut geeignet. Am besten ist der frische Spinat im Frühjahr, denn er verfügt über ein mildes Aroma.

Besonders köstliche Spinat Rezepte ist eine Spinat-Quiche oder Spinat gebraten mit Schaftskäse oder Ricotta. Vegetarische Rezepte mit Spinat können mit Blätterteig zubereitet werden oder probieren Sie Spinat gefüllt in Cannelloni oder eine Spinatlasagne. Eine harmonische Kombination sind auch Gerichte mit Hackfleisch oder Lachs.

Spinat bringt jede Menge Vitamine und Nährstoffe mit. Allerdings ist er kein so starker Eisenlieferant, wie man jahrzehntelang dachte. Spinat muss nicht zwingend frisch verarbeitet werden, auch Spinat aus der Tiefkühltruhe verfügt normalerweise über eine gute Qualität, da er gleich nach der Ernte eingefroren wird - hier finden Sie die besten Spinat Rezepte.

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BELIEBTESTE SPINAT REZEPTE

Einfache Gemüselasagne

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Dieses Rezept für eine einfache Gemüselasagne ist für Vegetarier einfach perfekt. Vor allem geschmacklich besticht dieses Gericht.

Spinatlasagne

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228 Bewertungen

Eine Spinatlasagne ist sehr gesund und kann zusätzlich mit anderen Gemüsesorten kombiniert werden. Dieses Rezept ist sehr zu empfehlen.

Spinatwähe mit frischem Spinat

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242 Bewertungen

Dieses feine Rezept für eine Spinatwähe wird mit frischem Spinat zubereitet. Ein tolles Gericht, das man ausprobieren sollte.

Protein Omelette

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215 Bewertungen

Ein Protein Omelette ist schnell zubereitet, lecker und ein gutes Low Carb Gericht zum Abnehmen. Ein gesundes und einfaches Rezept.

Spinatstrudel

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160 Bewertungen

Spinatstrudel ist ein klassisches Gericht aus der griechischen Küche und wird mit frischem Salat auf den Tisch gebracht. Probieren Sie dieses Rezept.

Quinoa Salat

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565 Bewertungen

Ein tolles Rezept! Der leckere Quinoa Salat schmeckt erfrischend leicht und würzig und ist zudem sehr gesund!

Spinatnudeln mit Kirschen

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19 Bewertungen

Das auf den ersten Blick ungewöhnlich wirkende Rezept für die Spinatnudeln mit Kirschen ist ein echtes Highlight und wahnsinnig lecker!

Blattspinat

Blattspinat

129 Bewertungen

Frischer Blattspinat mit Speck und Zwiebeln verfeinert, schmeckt einfach herrlich. Das Rezept ist mit der Mikrowelle ruckzuck zubereitet. Gelingt aber auch in der Pfanne.

Cordon bleu mit Spinat

Cordon bleu mit Spinat

28 Bewertungen

Ein Cordon bleu mit Spinat werden Kinder lieben und das Rezept ist einfach, schnell gemacht und schmeckt immer.

Spinat Omelette mit Feta

Spinat Omelette mit Feta

16 Bewertungen

Ein reichhaltiges Omelettenrezept mit frischem Spinat, Tomaten und Feta kann auch ausgezeichnet als leichtes Abendessen zubereitet werden.

ALLE SPINAT REZEPTE

Aus Spinat lassen sich leckere Gemüsegerichte und Rezepte zubereiten, die hervorragend zu Fisch und Fleisch passen. Aber auch als Füllung für Nudeln ist er sehr gut geeignet. Am besten ist der frische Spinat im Frühjahr, denn er verfügt über ein mildes Aroma. Spinat bringt jede Menge Vitamine und Nährstoffe mit. Allerdings ist er kein so starker Eisenlieferant, wie man jahrzehntelang dachte. Spinat muss nicht zwingend frisch verarbeitet werden, auch Spinat aus der Tiefkühltruhe verfügt normalerweise über eine gute Qualität, da er gleich nach der Ernte eingefroren wird - hier finden Sie die besten Spinat Rezepte.

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