Tofu Rezepte - Gesund (42 Rezepte)

Petersilien-Tofu-Aufstrich

Petersilien-Tofu-Aufstrich

29 Bewertungen

Ein veganes Aufstrichrezept mit gesundem Tofu und würzig abgeschmeckt, passt zu frischem Brot oder auch zu Gemüsesticks als Dip.

Linseneintopf an Pfeffer-Tofu

Linseneintopf an Pfeffer-Tofu

18 Bewertungen

Das vegetarische, gesunde Linsenrezept mit köstlichem Pfeffer-Tofu, dass gut gewürzt und einfach zuzubereiten ist.

Asiatische Nudelsuppe mit Pak Choi

Asiatische Nudelsuppe mit Pak Choi

51 Bewertungen

Diese asiatische Nudelsuppe mit Pak Choi schmeckt fein würzig und unterstützt die ausgewogene Ernährung. Das Rezept benötigt ausserdem nicht viel Zeit.

Marinierter Tofu

Marinierter Tofu

20 Bewertungen

Weil Tofu gut mariniert sein sollte, hilft dieses Rezept jedes Stück Tofu fein und intensiv im Geschmack zu machen.

Tofu-Peperoni-Aufstrich

Tofu-Peperoni-Aufstrich

18 Bewertungen

Ein gesundes Aufstrichrezept mit leichtem Tofu, Peperoni und würzig abgeschmeckt, passt zu jeder Art frischem Brot.

Vegane Bärlauchquiche

Vegane Bärlauchquiche

43 Bewertungen

In der Bärlauchsaison sind wir grosse Fans von diesem feinen, veganen Rezept. Versuchen Sie unsere Bärlauchquiche.

Veganer Avocado-Tofu-Burger

Veganer Avocado-Tofu-Burger

27 Bewertungen

Ein ideales, gesundes Burgerrezept für eine ketogene Ernährung.

Vegane Tofu-Lasagne

Vegane Tofu-Lasagne

32 Bewertungen

Ein Klassiker vegan interpretiert: Versucht unser Rezept für eine feine Tofu-Lasagne.

Sesamreis mit Rüebli und Tofu

Sesamreis mit Rüebli und Tofu

9 Bewertungen

Ein tolles, veganes Gericht, dass leicht bekömmlich und gesund ist. Die Reispfanne wird euch bestimmt munden.

Griliertes Teriyaki-Tofu

Griliertes Teriyaki-Tofu

2 Bewertungen

Ein schmackhaftes, würziges Rezept, dass nicht nur Vegetariern ausgezeichnet schmecken wird, sondern auch ein tolles Sommergericht ist.

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