Veganes Avocado-Birnen Sandwich
Ein super gesundes, veganes Sandwich mit Vollkorntoast, Avocado und Birne - perfekt als Brunchrezept, Znüni oder zum Picknick.
Tofu Rezepte - Kalorienarm, Picknick
Rezepte weiter einschränken:
Beilage (10), Billige & Preiswert (10), Leichte Rezepte (9), Brunch (9), Einfach (8), Vegetarisch (7), Aufstrich (7), Znüni - Zvieri (7), Schnelle Rezepte (6), Kochen für Gäste (6), Saucen & Dips (6), Singles (5), Fettarm (5), Vegan (4), Salat (4), Apero-Vorspeisen (4), Zmorge (4), Zwiebel (4), Gesund (4), Tomaten (3)
Dinner for Two (3), Kalte Speisen (3), Sommersalate (2), Snacks (2), Wintersalate (2), Orangen (2), Partyrezepte (2), Oregano (2), Braten (2), Gurken (2), Honig (2)
Tofu-Nuss-Aufstrich
Ein vegetarisches Aufstrichrezept mit gesundem Tofu ist würzig abgeschmeckt und passt nicht nur zu Brot, sondern auch zu gebratenem Fleisch.
Tofu-Birnen-Aufstrich
Ein veganer Aufstrich, der besonders gut zum Brunch serviert werden kann und nicht nur Veganern schmecken wird.
Sellerie-Orangen-Salat
Ein erfrischendes Salatrezept, dass mit gesundem Gemüse und Tofu an einem leichten Dressing ein köstliches Vorspeisengericht ergibt.
Roter Tofu-Aufstrich
Ein veganes Aufstrichrezept mit gesundem Tofu ist würzig abgeschmeckt und kann auch als Beilage zu Fisch serviert werden.
Mediterraner-Tofu-Aufstrich
Ein vegetarischer Aufstrich mit gesundem Tofu, der nach mediterraner Art mit Basilikum und getrockneten Tomaten noch besser schmeckt.
Kartoffel-Liptauer
Das köstliche Aufstrichrezept mit Kartoffeln und würzig abgeschmeckt, dass auch durchaus als Fleischbeilage serviert werden kann.
Gurken-Meerrettich-Aufstrich mit Chia
Ein frisches Aufstrichrezept mit erfrischender Salatgurke, würzigem Meerrettich und gesunden Chiasamen, dass besonders zu knusprigem Brot passt.
Bärlauch-Tofu-Aufstrich
Ein gesundes, vegetarisches Aufstrichrezept, dass mit Tofu und frischem Bärlauch gespickt ist und besonders zu Nussbrot oder Dip passt.
Kräuter-Tofu an Kefen
Das einfache Tofurezept, dass mit vielen Kräutern geschmacksintensiv schmeckt und am besten mit Reis oder einem grossen Salat servieren.
- 1
- 2
