Tofu Rezepte - Fettarm

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32 Rezepte gefunden - Seite 1 / 4
Veganes Avocado-Birnen Sandwich

Veganes Avocado-Birnen Sandwich

124 Bewertungen

Ein super gesundes, veganes Sandwich mit Vollkorntoast, Avocado und Birne - perfekt als Brunchrezept, Znüni oder zum Picknick.

Tofunudeln

Tofunudeln

240 Bewertungen

Das vegetarische Rezept - Tofu mit frischem Gemüse an asiatischen Nudeln. Einfach und schnell zubereitet, dass Sie unbedingt ausprobieren sollten.

Tofu-Gemüsecurry

Tofu-Gemüsecurry

131 Bewertungen

Das vegetarische Gemüsecurry-Rezept mit Kokosmilch, Mango, Ingwer und allerlei Gemüsen und Gewürzen schmeckt superlecker und leicht.

Tofu an Gemüse

Tofu an Gemüse

39 Bewertungen

Das leckere, vegetarische Tofurezept, dass nicht nur Vegetariern schmecken wird, sondern auch der gesunden Ernährung für jedermann beiträgt.

Spargelpilaw

Spargelpilaw

40 Bewertungen

Ein reichhaltiges Pilawrezept mit gesunden Spargeln und würzig abgeschmeckt – schmeckt besonders im Frühling köstlich als Hauptspeise.

Sesam-Kokos-Tofu

Sesam-Kokos-Tofu

21 Bewertungen

Schmackhafte Tofuscheiben die in knusprigem Kokos und Sesam gebraten werden. Das einfach Tofurezept, dass perfekt als Beilage dient.

Scharfe Zucchini-Tofu-Pilz-Hirse

Scharfe Zucchini-Tofu-Pilz-Hirse

44 Bewertungen

Das Rezept Scharfe Zucchini-Tofu-Hirse besteht aus gesunder Hirse, frischem Gemüse und Pilzen, ist sehr gesund und schnell zubereitet.

Mediterraner-Tofu-Aufstrich

Mediterraner-Tofu-Aufstrich

9 Bewertungen

Ein vegetarischer Aufstrich mit gesundem Tofu, der nach mediterraner Art mit Basilikum und getrockneten Tomaten noch besser schmeckt.

Linseneintopf an Pfeffer-Tofu

Linseneintopf an Pfeffer-Tofu

15 Bewertungen

Das vegetarische, gesunde Linsenrezept mit köstlichem Pfeffer-Tofu, dass gut gewürzt und einfach zuzubereiten ist.

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