Gefüllte Champignons mit Tomaten-Zucchetti-Füllung
Gesunde, frische Champignons gefüllt mit cremigem Frischkäse, gesunden Zucchetti und saftigen Tomaten. Das sommerliche Rezept schmeckt super.
Zucchetti Rezepte - Tomaten, Zwiebel
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Gebratener Zucchettisalat mit Pilzen
Ein frischer und leichter Salat mit gesunden Pilzen, Zucchetti und Tomaten. Das gesunde Vorspeisenrezept, dass auch als Picknicksalat passt.
Fermentiertes Gemüse
Unser Rezept für fermentiertes Gemüse ergibt eine tolle Beilage zu kalten Platten.
Auberginen-Ricotta-Röllchen
Ein herrliches Vorspeisenrezept aus Auberginenscheiben mit gebratenem Gemüse und Ricotta fest aufgerollt. Schmeckt leicht und gesund.
Auflauf mit Gehacktem
Das köstliche Auflaufrezept, dass als ganzes Gericht für die Famile dient mit einer leckeren Hackfleisch-Gemüsemischung und Kartoffelstock.
Dorade mit Ofengemüse
Ein feines und leichtes Rezept mit köstlicher Dorade die auf einem Beet aus gesundem Gemüse ein tolles Gericht aus dem Backofen ergibt.
Doradenfilet in Alufolie
Das gesunde und einfache Doradenrezept mit Gemüse, das in Alufolie gegart wird und der leichten Ernährung beiträgt.
Dorschfilet im Ofen
Ein leichtes Dorschfiletrezept auf Gemüse, das im Backofen gegart wird und im handumdrehen zubereitet werden kann.
Gemüse-Quinoa-Auflauf
Ein super bekömmliches Auflaufrezept mit gesundem Quinoa, Gemüse und cremigem Käse, dass als Vorspeise oder Hauptspeise serviert werden kann.
Gemüsepfanne mit Mango-Salsa
Eine vegetarische Gemüsepfanne mit verschiedenen Gemüsesorten an einer süssen, selbstgemachten Mangosauce zum dazureichen. Das Rezept zum Nachkochen.
