Pilzrisotto
Ein Pilzrisotto ist ein wahrer Genuss und kann sowohl als vegetarische Hauptspeise, aber auch als Beilage zu diversen Fleischgerichten serviert werden
Cholesterinarme Rezepte
Menschen, die unter einem zu hohen Cholesterinspiegel leiden, haben ein erhöhtes Risiko für Arterienverkalkung und damit auch für einen Herzinfarkt. Wenn dies diagnostiziert wurde, sollte eine spezielle Ernährung eingehalten werden, um eine Verschlimmerung zu vermeiden. Hierfür werden cholesterinarme Rezepte genutzt.
Cholesterinarme Rezepte sollten frisches Obst und Gemüse mit einplanen. Auf tierische Lebensmittel, besonders auf rotes und fettes Fleisch sowie Wurst sollte weitgehend verzichtet werden. Auch Eigelb treibt den Cholesterinspiegel weiter in die Höhe. Es sollten zum Kochen pflanzliche Öle verwendet werden, wenn auch die Fettzufuhr insgesamt heruntergefahren werden muss. Und auch Alkohol sollte in cholesterinarmen Rezepten keine Rolle spielen.
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BELIEBTESTE CHOLESTERINARM REZEPTE
Risotto ai Funghi
Probieren sie dieses wunderbare Rezept Risotto ai Funghi. Mit köstlichen Steinpilzen aus der Pfanne. Sie werden überrascht sein!
Zucchetti-Risotto
Hier ein super Rezept für ein gelungenes Gericht. Das Zucchetti-Risotto ist leicht bekömmlich und delikat im Geschmack.
Zander mit Gemüse
Ein klassisches Rezept mit Fisch ist der feine Zander mit Gemüse. Mit allerlei Gemüse als Beilage, eine himmlische Versuchung.
Rüeblisalat
Rüeblisalat wird mit Distelöl, Zitronensaft und Lebkuchengewürz zu einer herrlichen Mahlzeit. Ein gesundes Rezept, das raffiniert schmeckt
Peperoni Nudelsalat mit Mais
Ein Nudelsalat mit Peperoni und Mais ist ein unwiderstehliches, köstliches Rezept. Perfekt für das Abendessen und für einen schnellen Snack.
Zander mit Ofen-Kürbis
Köstlicher Zander mit Ofen-Kürbis schmeckt einfach himmlisch. Das richtige Rezept für Fisch- und Kürbis-Fans.
Reissalat mit Thon und Gemüse
Dieser Reissalat wird mit Thon und Gemüse zubereitet und passt wunderbar zu Gegrilltem und kann mit vielen Zutaten ergänzt werden.
Spanischer Reis mit Hühnerfleisch
Spanischer Reis mit Hühnerfleisch wird mit Oliven und Zitronenscheiben zu einem vollkommenen Gericht. Probieren Sie dieses köstliche Rezept.
