Kartoffeln aus der Mikrowelle

Name: Kartoffeln aus der Mikrowelle
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 4 Stk Kartoffeln (mittelgroß)

Erstellt von *HOMEMADE*

Das Rezept für Kartoffeln aus der Mikrowelle ist eine tolle und schnelle Beilage. Mit Butter und Salz oder Dips servieren.

Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 4,0 (7.951 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

4	Stk	Kartoffeln (mittelgroß)

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Zeit

15 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Kartoffeln waschen und gut abbürsten.
Die Kartoffeln tropfnass in einen mikrowellengeeigneten Beutel geben und mit einem Faden verschließen (nicht mit einem Gefrierbeutelklipp). Den Beutel mit einem Messer mehrmals anstechen.
Die Kartoffeln in die Mikrowelle geben (Drehteller) und bei 750 Watt für 6 Minuten garen - den Beutel aus der Mikrowelle nehmen (Vorsicht sehr heiß) mit einem langen dünnen Messer einmal durch die Folie stechen und prüfen ob die Kartoffel gar sind - eventuell nochmals für 2-3 Minuten nachgaren.
Kartoffeln aus dem Beutel nehmen (Achtung heißer Dampf entweicht) - mit Butter und Salz oder diversen Dips verspeisen.

Nährwert pro Portion

kcal

114

Fett

0,16 g

Eiweiß

2,88 g

Kohlenhydrate

27,04 g

Detaillierte Nährwertinfos

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