Ein köstliches Zmorge aus der Low Carb Küche: Unser Omelette wird im Airfryer in nur wenigen Minuten zubereitet.
Der Geschmack des grünen Salates mit Eierquarksauce schmeckt würzig und frisch, das Rezept ist schnell zubereitet und als Beilage bestens geeignet.
Gemeinsam mit frischem Fladenbrot und Minztee kann man den Tag beginnen. Ein marokkanisches Frühstücksrezept der Extraklasse.
Köstlich gebratene Eiernudeln mit Pak Choi ist ein pikant-würziges Gericht. Ein Rezept mit reichlich Gemüse.
Das feine Rezept für eine cremige Frühlingsreissuppe mit Peterli wird mit frischem Gemüse und Ei gekocht, sättigt und macht stark.
Glutenfrei und Low Carb ist unser feiner Cottage Cheese Wrap, der lediglich aus 3 Zutaten besteht.
Ob als Zmorge, Abendessen oder Snack. Wir lieben dieses Rezept für einfache Gemüsewaffeln.
Proteinreich und köstlich sind die Rüebli-Crepes mit Käsefüllung. Ein tolles und einfaches Rezept.
Ein eiweisshaltiges Rezept stellen diese Protein-Pfannkuchen dar. Sie enthalten wenig Kohlenhydrate und unterstützen dadurch eine gesunde Ernährung.
Unser Eier-Aufstrich mit Parmesan, kann gut verschlossen 5 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.
