Garam Masala

Garam Masala ist eine indische Gewürzmischung, die vor allem in verschiedensten indischen Rezepten zum Einsatz kommt.

Garam Masala Foto Alp_Aksoy/ Depositphotos

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Zutaten für 1 Portion

2 EL Koriandersaat
2 Stk Nelken
5 Stk Kardamomkapseln, pulverisiert
1 TL Paprikapulver, geräuchert
1 EL Zimt
2 EL Pfeffer
1 EL Kreuzkümmel
1 TL Kurkuma

Zeit

10 min. Gesamtzeit 0 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst Koriandersaat, Nelken und Kardamomkapseln in einen Mörser geben und mahlen.
  2. Danach das geräucherte Paprikapulver mit Zimt, Pfeffer, Kreuzkümmel und Kurkuma beigeben und erneut fein mahlen.

Nährwert pro Portion

kcal
188
Fett
5,29 g
Eiweiß
6,36 g
Kohlenhydrate
28,36 g
Detaillierte Nährwertinfos

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