Wenn Sie mal Lust auf was Neues haben, dann liegen Sie mit diesem Rezept richtig. Haloumi ist ein griechischer Schafskäse.
Ein vegetarisches Flammkuchenrezept mit Gemüse schmeckt fleischlos noch besser und passt als leichtes Zmittag.
Das Rezept für einen leichten Sommersalat schmeckt herrlich und wird mit keinerlei Kohlenhydrate zubereitet.
Passt besonders im Sommer als feine Beilage oder auch als leichte Hauptspeise mit vielen, gesunden Zutaten.
Die Risottoalternative mit Fregola - einer Pastasorte aus Sardinien - ist mit Tomaten und Feta angereichert und schmeckt köstlich.
Das italienische Gericht, welches in diesem Rezept nicht als gewöhnlicher Salat zubereitet wird, sondern im Backofen überbacken wird.
Räucherlachs ist leicht und bekömmlich und gibt in diesem Wraprezept erst recht den richtigen Kick.
Das Tarterezept mit Spargel, das mit Tomaten gespickt ist und ein tolles Vorspeisen- oder auch Aperogericht ergibt und herrlich schmeckt.
Ein leckeres, mediterranes Trutenrezept, dass überbacken wird und besonders gut zu Nudeln passt und der ganzen Familie toll schmecken wird.
Diese gesunde Pizza aus Aubergine, Tomaten und Mozzarella braucht in diesem Rezept überhaupt keinen Boden und ergibt ein vegetarisches Gericht.
