Mediterrane Rezepte - Eiweiss Rezepte (15 Rezepte)

Doradenfilet in der Pfanne

3.890 Bewertungen

Knuspriges Doradenfiletrezept, das fein gewürzt in der Pfanne zubereitet wird und super zu Salzkartoffeln oder einem grossen Salat passt.

Vegetarisches Moussaka

973 Bewertungen

Moussaka ist das Lieblingsrezept der Griechen. Holen auch Sie sich das Mittelmeer nach Hause und geniessen Sie diesen mediterranen Auflauf.

Flunder gebraten

712 Bewertungen

Flunder gilt als sehr schmackhafter Fisch. Probieren Sie das Rezept gerne aus.

Mittelmeer-Brotaufstrich

39 Bewertungen

Sie werden sich wie in Spanien, Frankreich oder Italien fühlen, wenn Sie in das Brötchen mit diesem Aufstrich beissen. Ein feines, mediterranes Rezept!

Mediterranes Poulet aus dem Airfryer

21 Bewertungen

Ein köstliches und einfaches Rezept ist unbser mediterranes Pouletfilet aus dem Airfryer. Das Fleisch wird mit einer Honig-Thyiman-Marinade mariniert und auf einem Zitronenbeet gegrillt.

Grillierte Flunder

91 Bewertungen

Flundern haben ein festes Fleisch und eine angenehme Konsistenz. Sie gelten auch als sehr gesund. In diesem Rezept werden die Fische grilliert.

Gebratene Meerbarben

15 Bewertungen

Meerbarben schmecken sehr würzig und etwas nussig. Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus.

Steinbutt mit Tomaten aus dem Ofen

12 Bewertungen

Steinbutt gilt als sehr gesund und hat eine feine, angenehme Konsistenz. Probieren Sie dieses Rezept gerne aus.

Steinbutt mit mediterranem Gemüse

9 Bewertungen

Steinbutt mit mediterranem Gemüse begeistert nicht nur Schlemmer, die auf ihre Linie achten.

Steinbutt auf Safransauce

14 Bewertungen

Eine ganz besondere Köstlichkeit ist dieses Rezept für Steinbutt auf Safransauce. Ein richtiger Gaumenschmaus.