Neutrale und Basische Rezepte

Neutrale und Basische Rezepte

Neutrale /Basische Rezepte werden vorwiegend in der Trennkost verwendet. Die Rezepte sind jedoch auch ideal als Beilage oder wenn man sich leicht und gesund ernähren möchte.

Neutrale und Basische Rezepte bestehen vorwiegend aus Gemüse kombiniert mit Vollkorngetreide, fettarmen Käse und Pflanzenölen. Aber auch geringe Mengen an Butter wird verwendet. Auch Fleisch und Fisch in kleinen Mengen finden sich in den Rezepten wieder genauso wie Rezepte mit keinem oder wenig raffiniertem Zucker.

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BELIEBTESTE NEUTRALE BASISCHE REZEPTE REZEPTE

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Der köstliche Zucchiniauflauf ist im Sommer ein herrliches Gericht. Dieses feine Rezept ist sehr einfach in der Zubereitung.

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Dieses leckere Krautstiel Gratin wird alle begeistern. Ein tolles Rezept für Ihre Gäste.

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Einfacher Gemüseauflauf

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Süsskartoffelstock

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Pastinaken-Rüebli-Tätschli

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Orangensalat mit Datteln

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Ein fruchtig süsser Fruchtsalat, der sich mit diesem Rezept einfach und schnell zubereiten lässt.

Einfaches Ratatouille

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Kürbis-Kartoffel-Pfanne

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Eine feine, sättigende Pfanne mit Kürbis, Kartoffeln und Poulet. Das einfache Rezept für ein tolles Gericht, dass allen schmecken wird.

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