Overnight Oats mit Chiasamen und Zimt

Dieses Zmorge gibt ihnen Superpower für den Tag. Haferflocken und Zimt liefern zudem viel pflanzliches Eisen!

Overnight Oats mit Chiasamen und Zimt
370 Minuten

Bewertung: Ø 3,9 (311 Stimmen)

Zutaten für 1 Portionen

1 EL Chiasamen
3 EL Haferflocken
1 TL Honig
6 EL Milch
1 Prise Salz
1 TL Zimt
Portionen
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Zubereitung

  1. Haferflocken und Chiasamen vermischen.
  2. Honig mit Milch, Zimt und Salz verrühren und zum Getreide geben.
  3. Müesli über Nacht zugedeckt in den Kühlschrank stellen.
  4. Superzmorge geniessen.

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