Tofu Rezepte - Fettarm, Gesund, Leichte Rezepte

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Veganes Avocado-Birnen Sandwich

Veganes Avocado-Birnen Sandwich

172 Bewertungen

Ein super gesundes, veganes Sandwich mit Vollkorntoast, Avocado und Birne - perfekt als Brunchrezept, Znüni oder zum Picknick.

Tofu an Gemüse

Tofu an Gemüse

46 Bewertungen

Das leckere, vegetarische Tofurezept, dass nicht nur Vegetariern schmecken wird, sondern auch der gesunden Ernährung für jedermann beiträgt.

Sesam-Kokos-Tofu

Sesam-Kokos-Tofu

37 Bewertungen

Schmackhafte Tofuscheiben die in knusprigem Kokos und Sesam gebraten werden. Das einfach Tofurezept, dass perfekt als Beilage dient.

Gefüllte Tofu-Peperoni

Gefüllte Tofu-Peperoni

47 Bewertungen

Ein veganes Rezept als gesunde Alternative der gefüllten Peperoni mit gesundem Tofu und Gemüse, dass nicht nur Vegetariern schmecken wird.

Griliertes Teriyaki-Tofu

Griliertes Teriyaki-Tofu

1 Bewertung

Ein schmackhaftes, würziges Rezept, dass nicht nur Vegetariern ausgezeichnet schmecken wird, sondern auch ein tolles Sommergericht ist.

Limetten-Tofu-Curry

Limetten-Tofu-Curry

19 Bewertungen

Das asiatische Tofurezept, dass nicht nur für Vegetarier ist und ausserdem noch würzig, köstlich abgeschmeckt ist.

Randen-Tofu-Salat

Randen-Tofu-Salat

8 Bewertungen

Ein gesunder, vegetarischer Salat mit Randen und Tofu an einem leichten Dressing. Das unkomplizierte Salatrezept für eine köstliche Vorspeise.

Rotkohl-Randen-Suppe mit Pilzen

Rotkohl-Randen-Suppe mit Pilzen

4 Bewertungen

Eine reichhaltige Suppe mit frischem Rotkohl, Randen und gemischten Pilzen. Das gesunde Rezept, dass besonders im Winter super schmeckt und sättigt.

Tofu-Linsen-Pfanne

Tofu-Linsen-Pfanne

19 Bewertungen

Ein gesundes Linsengericht mit Randen, Pastinaken und vielen Kräutern gewürzt. Das einfache Rezept zum Nachkochen, nicht nur für Vegetarier.

Tofusalat nach thailändischer Art

Tofusalat nach thailändischer Art

6 Bewertungen

Ein thailändischer Tofusalat mit frischem Gemüse an einem leichten Dressing. Das Sommersalatrezept für eine asiatische, leichte Vorspeise.

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