Unser Magerquarkkuchen-Rezept ist sehr gesund, eiweissreich und vergleichsweise kalorienarm, ausserdem ist die Zubereitung relativ simpel.
Dies ist ein Rezept für eine sehr gesunde und eiweissreiche Magerquark-Honigcreme, mit wenig Zucker, für den kalorienbewussten Sportler.
Überbackene Topfenpalatschinken sind eine österreichische Spezialität und werden mit Quark im Ofen gebacken
Der Cheesecake ist arm an Kohlenhydraten und ein optimales Rezept für die Low Carb Ernährungsform.
Das ultimative Diät-Dessert für euch. Probiert unsere kalorienarme Kinder Country Bowl.
Eine delikate Süssspeise ist dieser Buchweizenauflauf mit Quark und getrockneten Aprikosen.
Ein proteinreicher Drink mit feinem Magerquark und dem gesunden Powersamen Chia. Der Shake deckt einen Grossteil des Tagesbedarfs an Eiweiss.
Das leichte Dessertrezept, passt ganz toll zu einem gemütlichen Abend mit Freunden.
Ein eiweisshaltiges Rezept stellen diese Protein-Pfannkuchen dar. Sie enthalten wenig Kohlenhydrate und unterstützen dadurch eine gesunde Ernährung.
Die Quarkmousse ist zwar nichts Aussergewöhnliches, aber die leckere Sauce mit Honig, Vanille und Zitrone macht sie definitiv zum aufregenden Exoten.
