Feigen-Müesli

Name: Feigen-Müesli
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Schweizer Rezepte
Ingredients: 5 TL Apfelsaft; 80 g Feigen, getrocknet; 600 g nature Joghurt; 2 TL Sesamsamen; 2 TL Weizenkleie

Ein gesundes Müesli mit getrockneten Feigen für ein bekömmliches Zmorge oder als Snack für zwischendurch. Das einfache Rezept zum Nachmachen.

Foto Depositphotos_165554552_l-2015 / Depositphotos

Bewertung: Ø 4,7 (20 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

600	g	nature Joghurt
5	TL	Apfelsaft
80	g	Feigen, getrocknet
2	TL	Weizenkleie
2	TL	Sesamsamen

Kategorien

Müesli Rezepte Schweizer Rezepte Zmorge Rezepte Diät Rezepte Fettarme Rezepte Gesunde Rezepte Feigen Rezepte Büro Rezepte Znüni - Zvieri Rezepte Brainfood Rezepte Joghurt Rezepte

Zeit

30 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Den Joghurt mit dem Apfelsaft verrühren.
Die getrockneten Feigen fein würfeln. Die Stücke mit der Weizenkleie und dem Sesam in den Joghurt mischen, und für ca. 20 Minuten in den Kühlschrank stellen zum Durchziehen.
Anschliessend in Dessertgläser portionieren und servieren.