Low Carb Rezepte - Glutenfrei, Leichte Rezepte (18 Rezepte)

Büro Zmorge mit Chia

51 Bewertungen

Ein kräftigendes Zmorge für das Büro ist notwendig um den Tag mit Elan und Ausdauer zu bewältigen. Ein schnell gemachtes Rezept

Kokos-Chia-Quark Drink

29 Bewertungen

Ein proteinreicher Drink mit feinem Magerquark und dem gesunden Powersamen Chia. Der Shake deckt einen Grossteil des Tagesbedarfs an Eiweiss.

Grüner Frisch-Salat

24 Bewertungen

Sie fragen sich, was ein grüner Frisch-Salat wohl sein sollte? Simpel - dieses Rezept wird Ihnen als Vitamin-Bombe einfach einen Frische-Kick geben!

Frühlingssalat an Bärlauch-Kapern-Vinaigrette

44 Bewertungen

Dieser leckere Frühlingssalat an Bärlauch-Kapern-Vinaigrette ist schnell gemacht, wunderbar aromatisch und würzig und zudem noch sehr leicht!

Aprikosenragout auf Joghurt

43 Bewertungen

Aprikosenragout auf Joghurt ergibt ein gutes Zmorge-Gericht und ist herrlich fruchtig.

Quinoa-Salat

14 Bewertungen

Dieser leckere Quinoa-Salat ist auch für Gluten-Allergiker geeignet. So oder so ist dieses Rezept jedoch angenehm ausgewogen und leicht!

Knackige Radieschen-Apérohäppchen

41 Bewertungen

Diese Apérohäppchen sind einfach herzustellen, wahnsinnig gesund und schmecken trotzdem sehr lecker. Ein tolles Rezept!

Gemüse-Kräuter Brotaufstrich (Drachenblut)

6 Bewertungen

Der Gemüse-Kräuter Brotaufstrich ist ein aussergewöhnlicher Aufstrich der gerne als Zvieri oder Znüri aufgetischt wird. Ein tolles Rezept.