Obstbrei mit Getreide

Ein Obstbrei mit Getreide ist sehr vitaminreich und schnell zubereitet.

Obstbrei mit Getreide Foto Gutekueche.ch

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Zutaten für 4 Portionen

4 Stk Äpfel
1 Pk Erdbeeren
200 ml Wasser
60 g Haferflocken
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Zeit

15 min. Gesamtzeit 0 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Äpfel schälen, waschen und zerreiben.
  2. Die Erdbeeren waschen, den grünen Stil entfernen und mit einer Gabel zerstoßen.
  3. Wasser zum Kochen bringen und mit den Haferflocken sorgfältig verrühren.
  4. Alles abkühlen lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
125
Fett
1,82 g
Eiweiß
2,49 g
Kohlenhydrate
23,23 g
Detaillierte Nährwertinfos

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