Orangen-Haferbrei

Zutaten für 1 Portion
200 | mg | Mandeldrink |
---|---|---|
200 | g | Haferflocken |
5 | EL | Kakaopulver |
5 | EL | Kokosnusssplitter |
2 | EL | Schokodrops |
1 | Stk | BIO-Orange |
Kategorien
Zeit
10 min. Gesamtzeit 0 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Zuerst in einer Schüssel den Kakao mit dem Mandeldrink verrühren, Haferflocken zugeben und gut umrühren. Das ganze in einem Kochtopf bei schwacher Hitze köcheln lassen.
- Die Orange halbieren, eine Scheibe davon abschneiden und beiseite geben. Den Rest der Orange auspressen und die Schale abreiben.
- Die Kokosflocken, den Orangensaft und den Orangenschalenabrieb einrühren und auf einen Teller mit den Schokoladendrops und einer Scheibe Orange anrichten.
Tipps zum Rezept
Der Orangensaft kann ansonsten auch getrunken werden, sollte der Breit zu flüssig werden.Nährwert pro Portion
1.046
33,17 g
41,56 g
145,60 g
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