Sprossen Rezepte

Sprossen Rezepte

Sprossenrezepte sind ideale Gerichte die schön knackig sind und durch Vitamine vor allem in der kalten Jahreszeit helfen vital und gesund zu bleiben. Besonders im Frühling, wenn die Wildkräuter zu spriessen beginnen, sind Sprossen eine optimale Ergänzung in jedem Salatrezept, aber auch Sojabohnen Sprossen dürfen in keinem asiatischen Gericht fehlen.

Sprossen werden gerne auch im Wok angebraten, oder passen frisch in jede Bouillon oder Salat. Die bekanntesten Sprossen sind die Sprossen der Sojabohnen, die besonders mit pflanzlichen Eiweiss punkten. Der Vielfalt an Sprossen sind keine Grenze gesetzt und auch Alfalfa-, Mungbohnen-, Brokkoli-, Kresse- und Radieslisprossen können Zmittag jeden Salat frisch beigemengt werden.

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BELIEBTESTE SPROSSEN REZEPTE

Gebratener Reis

Gebratener Reis

45 Bewertungen

Gebratener Reis wird klassisch mit pikanten Tofugerichten kombiniert. Ein Rezept für eine einfache Beilage.

Sojabohnen-Sprossen gebraten

Sojabohnen-Sprossen gebraten

13 Bewertungen

Sojabohnen-Sprossen gebraten sind oftmals in chinesischen Restaurants zu finden, können aber auch zu Hause zubereitet werden. Ein leichtes Rezept.

Bihun-Suppe

Bihun-Suppe

23 Bewertungen

Mit der köstlichen Bihun-Suppe bringen Sie Abwechslung auf den Tisch. Für alle Liebhaber der Thai-Küche ein tolles Rezept.

Nüsslisalat mit Sojasprossen

Nüsslisalat mit Sojasprossen

17 Bewertungen

Ein Nüsslisalat mit Sojasprossen ist sehr gesund, vitaminreich. Das Rezept kann mit vielen verschiedenen Dressings variiert werden.

Kartoffelsalat mit Sprossen

Kartoffelsalat mit Sprossen

4 Bewertungen

Ein genussvoller Kartoffelsalat an Radieschen, Frühlingszwiebeln und Sprossen. Das Kartoffelsalat-Rezept, dass einfach nachzukochen ist.

Rüeblisalat mit Kresse

Rüeblisalat mit Kresse

9 Bewertungen

Dies ist ein äusserst vitaminreiches Rohkost-Rezept. Der Rüeblisalat mit Kresse schmeckt hervorragend frisch und ist schön anzusehen!

Sprossenmüesli

Sprossenmüesli

5 Bewertungen

Ein super gesundes Müesli mit feinen Zutaten wie Sprossen, Leinsamen und Rosinen. Das Zmorge-Rezept für eine gesunde Ernährung.

ALLE SPROSSEN REZEPTE

Sprossenrezepte sind ideale Gerichte die schön knackig sind und durch Vitamine vor allem in der kalten Jahreszeit helfen vital und gesund zu bleiben. Besonders im Frühling, wenn die Wildkräuter zu spriessen beginnen, sind Sprossen eine optimale Ergänzung in jedem Salatrezept, aber auch Sojabohnen Sprossen dürfen in keinem asiatischen Gericht fehlen.

Sprossen werden gerne auch im Wok angebraten, oder passen frisch in jede Bouillon oder Salat. Die bekanntesten Sprossen sind die Sprossen der Sojabohnen, die besonders mit pflanzlichen Eiweiss punkten. Der Vielfalt an Sprossen sind keine Grenze gesetzt und auch Alfalfa-, Mungbohnen-, Brokkoli-, Kresse- und Radieslisprossen können Zmittag jeden Salat frisch beigemengt werden.

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