Linsenaufstrich
Ein gesundes, selbstgemachtes Aufstrichrezept, dass reich an Eisen und vielen Vitaminen ist. Einfach zubereitet und schmeckt köstlich.
Beilage [X], Fettarm [X], Leichte Rezepte [X], Picknick [X], Rüebli [X], Zwiebel [X]
Billige & Preiswert (3), Fingerfood (2), Kochen für Gäste (2), Apero-Vorspeisen (2), Gesund (2), Braten (2), Znüni - Zvieri (2)
Ein gesundes, selbstgemachtes Aufstrichrezept, dass reich an Eisen und vielen Vitaminen ist. Einfach zubereitet und schmeckt köstlich.
Das etwas andere Muffinrezept mit Couscous für den kleinen Hunger zwischendurch, dass unbedingt einmal ausprobiert werden sollte.
Ein gesundes und würzig abgeschmecktes Quinoarezept mit Cranberries, dass im handumdrehen zubereitet wird und der gesunden Ernährung beiträgt.