Zuckerhutsalat mit Mandarinendressing

Eine köstliche Variante eines Salates ist dieser Zuckerhutsalat mit selbstgemachtem Mandarinendressing.

Zuckerhutsalat mit Mandarinendressing Foto GuteKueche.ch

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Zutaten für 4 Portionen

0.5 kpf Zuckerhut
4 EL Wallnüsse
2 Stk Mandarinen
1 Stg Zitrone
1 Prise Salz und Pfeffer
1 Stk Zwiebel
10 ml Walnussöl
20 mg Olivenöl

Zeit

15 min. Gesamtzeit 0 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die ausseren Blätter des Zuckerhuts entfernen. Danach den Salat vierteln, den Strunk entfernen und fein schneiden. Anschliessend säuberlich waschen und gut abtropfen lassen.
  2. Die Walnüsse in einer Pfanne ohne Fett rösten. Die Zwiebel fein würfelig schneiden.
  3. Für die Salatsauce: Die Mandarinen und die Zitrone auspressen und in eine Schlüssel geben. Meersalz, Pfeffer und Zwiebeln gemeinsam mit den Ölen beigeben.
  4. Nun das Dressing unter den Salat heben und mit den gerösteten Walnüssen garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
32
Fett
0,20 g
Eiweiß
0,65 g
Kohlenhydrate
6,36 g
Detaillierte Nährwertinfos

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